Скидки на беговые дорожки в г. Воронеж
Информация обо всех акциях на беговые дорожки на ноябрь 2024 года
бул. Победы, 23Б, Воронеж
Опубликовано: 7 окт 18:05
ШАГОМАНИЯ 2. Совет от наставника
Наталья Чепик — тренер:
Что делать, если на улице плохая погода, а норму шагов нужно выполнить?
Не позволяйте дождю, сильному ветру или снегу остановить вас на пути к 10,000 шагам!
Вот несколько идей, как оставаться активным даже в ненастье:
1. Зайдите в ближайший торговый центр. Прогулка по магазинам может быть не только полезной, но и увлекательной. Не забудьте заглянуть в магазин Respect и выбрать себе новую комфортную пару обуви.
2. Многие спортзалы и фитнес-центры предлагают возможность прогулок на беговых дорожках. Это отличная альтернатива для тех, кто хочет оставаться активным в комфортных условиях.
3. Включите любимую музыку и устройте танцевальную вечеринку у себя дома! Или попробуйте онлайн-уроки йоги или аэробики — это тоже поможет увеличить количество шагов.
4. Если у вас есть доступ к лестнице, используйте её! Поднимайтесь и спускайтесь несколько раз — это не только добавит шаги, но и укрепит мышцы.
5. Если вы работаете из дома или учитесь онлайн, сделайте короткие перерывы для прогулок по квартире. Каждые 30-60 минут вставайте и проходите несколько кругов.
6. Используйте фитнес-трекер: Установите цель по количеству шагов и следите за прогрессом. Это поможет вам оставаться мотивированным даже в дождливую погоду.
Помните, что активность важна не только для физического здоровья, но и для хорошего настроения. Даже если погода не радует, вы всегда можете найти способ оставаться в движении!
Как вы справляетесь с плохой погодой? Делитесь своими идеями в комментариях!
На фото бело-черные кроссовки https://vk.cc
Зарегистрировались в акции? Продолжайте ходить, копите бонусы и выигрывайте подарки от Respect ! Итоги 17 октября
Наталья Чепик — тренер:
Что делать, если на улице плохая погода, а норму шагов нужно выполнить?
Не позволяйте дождю, сильному ветру или снегу остановить вас на пути к 10,000 шагам!
Вот несколько идей, как оставаться активным даже в ненастье:
1. Зайдите в ближайший торговый центр. Прогулка по магазинам может быть не только полезной, но и увлекательной. Не забудьте заглянуть в магазин Respect и выбрать себе новую комфортную пару обуви.
2. Многие спортзалы и фитнес-центры предлагают возможность прогулок на беговых дорожках. Это отличная альтернатива для тех, кто хочет оставаться активным в комфортных условиях.
3. Включите любимую музыку и устройте танцевальную вечеринку у себя дома! Или попробуйте онлайн-уроки йоги или аэробики — это тоже поможет увеличить количество шагов.
4. Если у вас есть доступ к лестнице, используйте её! Поднимайтесь и спускайтесь несколько раз — это не только добавит шаги, но и укрепит мышцы.
5. Если вы работаете из дома или учитесь онлайн, сделайте короткие перерывы для прогулок по квартире. Каждые 30-60 минут вставайте и проходите несколько кругов.
6. Используйте фитнес-трекер: Установите цель по количеству шагов и следите за прогрессом. Это поможет вам оставаться мотивированным даже в дождливую погоду.
Помните, что активность важна не только для физического здоровья, но и для хорошего настроения. Даже если погода не радует, вы всегда можете найти способ оставаться в движении!
Как вы справляетесь с плохой погодой? Делитесь своими идеями в комментариях!
На фото бело-черные кроссовки https://vk.cc
Зарегистрировались в акции? Продолжайте ходить, копите бонусы и выигрывайте подарки от Respect ! Итоги 17 октября
Парковая ул., 3, посёлок Солнечный
Опубликовано: 29 июл 15:34
Кто-то ищет кроссовки на повседневку или для легких пробежек в парке. Другие хотят прикупить обувь для интенсивных тренировок в зале или участия в захватывающих трейлах по лесам и горным маршрутам.
В интернет-магазине Forward найдутся кроссовки для любых нужд. И сейчас их можно приобрести со скидкой до 50%.
Износостойкие и влагоотталкивающие треккинговые кроссовки можно урвать за 3 000 руб. вместо 6 500 руб. Они отличаются высоким сцеплением с различными поверхностями – от травы и песка до грязи и рыхлого грунта. Эти кроссовки практически неубиваемы, поэтому идеально подойдут для тяжелых походов по пересеченной местности.
Беговые кроссовки от Forward обойдутся в 3 500 руб. вместо 6 500 руб. Отличный вариант для тренировок на улице или беговой дорожке. Кроссовки сделаны из материалов с высокой воздухопроницаемостью, поэтому ноги всегда будут сухими. В них сложно получить травму, ведь для более плотной фиксации ступни мы усилили пяточную часть кроссовок специальным пластиковым стаканом. А еще в них вставили антигрибковую стельку.
Если любите фитнес, то за 3 500 руб. вместо 6 500 руб. можно отхватить кроссовки, которые были разработаны специально для тренировок в зале. Они легкие и упругие. Подошва сделана из износостойкой углеродистой резины, которая улучшает сцепление с поверхностью.
Не упустите шанс купить кроссовки мечты по доступной цене.
Переходите по ссылке и выбирайте свою пару. Поторопитесь, количество товара ограничено!
В интернет-магазине Forward найдутся кроссовки для любых нужд. И сейчас их можно приобрести со скидкой до 50%.
Износостойкие и влагоотталкивающие треккинговые кроссовки можно урвать за 3 000 руб. вместо 6 500 руб. Они отличаются высоким сцеплением с различными поверхностями – от травы и песка до грязи и рыхлого грунта. Эти кроссовки практически неубиваемы, поэтому идеально подойдут для тяжелых походов по пересеченной местности.
Беговые кроссовки от Forward обойдутся в 3 500 руб. вместо 6 500 руб. Отличный вариант для тренировок на улице или беговой дорожке. Кроссовки сделаны из материалов с высокой воздухопроницаемостью, поэтому ноги всегда будут сухими. В них сложно получить травму, ведь для более плотной фиксации ступни мы усилили пяточную часть кроссовок специальным пластиковым стаканом. А еще в них вставили антигрибковую стельку.
Если любите фитнес, то за 3 500 руб. вместо 6 500 руб. можно отхватить кроссовки, которые были разработаны специально для тренировок в зале. Они легкие и упругие. Подошва сделана из износостойкой углеродистой резины, которая улучшает сцепление с поверхностью.
Не упустите шанс купить кроссовки мечты по доступной цене.
Переходите по ссылке и выбирайте свою пару. Поторопитесь, количество товара ограничено!
Смотрите акции в похожих рубриках